50岁后，处于一个十分尴尬的情况，没有了年轻时的精力和闯劲儿，身上的重担却并没有什么减轻，慢慢的身心受到极大的折磨。
人到中年，要学会减负，合理的释放压力在我们的日常生活中尤为重要，眼下正值夏季，炎热干燥的天气给我们身体又加重了一层负担，泡上一壶淡茶慢慢品饮，身心或能得到极大的慰藉。
微苦回甘的茶水，恰如我们的人生历程般先苦而后甜，茶水中丰富的营养元素，对于身体也益处多多，建议大家，过了五十岁后，如果条件允许，这4款优质好茶定要常喝，清甜甘爽，营养十足，舒舒服服度过难熬的苦夏！
山楂茶——兴隆山楂茶
兴隆山楂又称山里红、胭脂果，其果实色泽红艳、个大肉肥，酸甜爽口，是河北省十大特产之一，其食用范围极广，不仅可做成诸多风味食品，干燥而成后制成的山楂茶，更是成为中老年朋友日常泡饮的最佳茶饮之一。
其营养丰富，富含多种人体所需的微量元素，口感酸爽、清凉解热，即便冲泡多次，也不减其口感滋味，极高的品质，配以性价比极高的价格，更是深受众人青睐，每天泡上一杯，轻轻松松熬过苦夏！
荷叶茶——泗洪荷叶茶
荷叶茶，又称“荷钱茶”，其中尤以泗洪县所产的荷叶茶尤为出众，泗洪县地处淮河中游，东临中国五大淡水湖之一的洪泽湖，水源中营养丰富，为荷叶的生长提供了有力的支撑。
其叶瓣肥厚、香气清爽微甜，丰富的营养元素对于中老年朋友们更是益处良多，其性味平和，不仅可单独泡饮，和其它多种花茶一同冲泡也不掩其清爽香气，著名爱国世人闻一多、清朝状元陈沆、明朝宰相姚阁老都对其颇为喜爱，
菊花茶——云台冰菊
人们爱喝菊花茶，不止爱它的清甜甘爽、更爱它的消暑解热，其多开于深秋之际的怀菊花，经过传统工艺制作而成，自身还带有清冽凉意，泡饮过后整个人身心都变得凉爽惬意起来。
菊花茶，中老年朋友最为钟情的茶饮之一，而盛产于河南焦作一带的云台冰菊，更是俘获了无数人的芳心，焦作，域内水土资源肥沃，日照、气候等环境均适宜菊花的生长，所结出的菊花色泽金*、圆润犹如绣球，香气也分外清爽。
单瓶清云台冰菊花冰菊茶河南焦作正品官方旗舰店知里菊正宗2瓶装淘宝月销量旗舰店￥68￥98购买云台冰菊，干花质地柔韧，花瓣和花芯紧实贴合，香气浓而不烈，冲泡过后香气淡雅自然，清甜的菊花香气萦绕鼻尖，喝上一口甘爽回味，清凉自然，令人沉醉其中久久不能自拔。
枸杞茶——宁夏枸杞
民间有句俗语“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，虽然只是一句打趣的话，但也无形中表达了常喝枸杞对人体的诸多好处。
枸杞营养丰富，香气清甜，十分适合中老年朋友日常泡饮，盛产于宁夏的枸杞，更是以色艳、皮薄、肉厚、籽少、甘甜而远近闻名，《本草纲目》也曾记载“全国入药杞子，皆宁产也”。
泡上一杯枸杞茶，慢慢品饮，整天的压力得以释放，丰富的营养元素还能提高我们的精气神，更好的去度过每一个炎热酷暑的天气！
50岁后，如果条件允许，这4款优质茶饮一定不要错过，清甜甘爽、营养丰富，满足味蕾、愉悦身心，实在是在合适不过了！